Seul ou à plusieurs c'est le moment de bosser , le soleil aidant !
Dans la cour ou sur le terrain de Streeball à fond sur les exercices .
Et si on a pas de plots des chiffons ou t-shirts par exemple feront l'affaire, soyez imaginatif !!!
1 : Le dribble
2 : Le tir
Améliorer son dribble avec 2 balles
Je vous propose des exercices avec deux balles afin de perfectionner vos techniques de dribble de façon très simple. Tu peut partagé cette vidéo si elle ta plut et me suivre sur les réseaux so...
The Stephen Curry Dribbling Workout
Dribbling Workout from the Stephen Curry Skills Academy featuring Ryan Goodson (Director of the 2011 Stephen Curry Skills Academy). For more advanced drills and workouts visit ...
Regarder la vidéo "dextérité Sluc Nancy Basket" envoyée par Emmanuel HOERTER sur dailymotion.
http://www.dailymotion.com/video/xoxsg9_dexterite-sluc-nancy-basket_sport
How To: Improve Your Shooting Accuracy | Sniper Shooting Drill | Pro Training
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How To: Develop A Deadly Mid Range Jumper | 1 Player Shooting Drill | Pro Training
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